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大头菜的10种做法
1、食材:大头菜3kg、泡菜盐适量、花椒适量。
2、准备食材:大头菜。大头菜是根用芥菜。四川大头菜皮薄个小,整个腌制很方便。但其他地方的大头菜,个大皮厚,适合切开腌制。
3、大头菜洗净,晾干。大头菜不太好洗,可用刷子刷干净表皮上的泥。
4、大头菜切丝。切成5mm粗细即可。大头菜丝要腌制,会缩掉水份,过粗过细都会导致造型不美,口感不好。
5、大头菜丝里加花椒,加泡菜盐,搅拌均匀,腌一天去涩水。腌大头菜最好用专门的泡菜盐,菜和盐的比例为10:2。如果实在不知道要放多少盐,尝一尝按口味放即可。
6、大头菜丝腌一天后,倒掉涩水。将大头菜装入能沥水的袋子里,袋口系好,上压重物,让大头菜再挤压水份。两天后,将袋里的大头菜丝倒出晒晒,表面水份干后,放入泡菜坛里,压紧。
7、盖上坛盖,倒满沿坛水,将泡菜坛放到阴凉干燥处。只要泡菜坛里有大头菜,就须及时置入沿坛水。
大头菜的吃法与做法
大头菜,又称圆白菜、包心菜、卷心菜、绿甘蓝,是一种营养丰富的蔬菜。其口感爽脆,味道清甜。在日常生活中,大头菜有多种吃法和做法,以下是一些常见的大头菜做法:
1.腌大头菜:将大头菜切成细条,泡在冷水里,中途换水3-4次,直至去掉咸味。然后捞出沥干水分,热锅加油,放入葱花、辣椒爆香,加入腌制好的大头菜翻炒,最后加入适量盐、香油调味即可。
2.爆炒大头菜:将大头菜切成块状,准备好葱花、红椒和花椒粒。热锅加油,放入花椒粒爆香,再加入葱花和红椒翻炒。接着放入大头菜,大火翻炒3-5分钟,至大头菜稍微软烂,加入适量麻椒粉、盐继续翻炒,最后出锅前加入蒜末提味。
3.素炒大头菜:将大头菜洗净撕成片,热锅热油,下花椒粒爆香后加入大头菜急火翻炒至熟,最后调味出锅。
4.清炒大头菜:将大头菜切成片,蒜切末。热锅加油,放入蒜末爆香,加入大头菜翻炒,最后加入适量盐调味,出锅前一分钟加入蒜末炒香。
5.炒大头菜:将大头菜切细条,泡在冷水里,中途换水3次。捞出沥干水分后,热锅加油,放入蒜蓉爆香,加入大头菜翻炒,最后加入适量盐、香油调味。
这些大头菜做法简单易学,口感各异,可以根据个人口味选择合适的做法进行尝试。同时,大头菜富含维生素C、维生素K、钙、钾、纤维素等营养物质,具有很好的保健作用,是日常生活中值得推荐的蔬菜。
大头菜的做法
1、大头菜是一种非常营养的普遍蔬菜,它可以烹制成多种美味菜肴。以下是一些常见的大头菜做法:
2、酸辣大头菜:将大头菜烫过一下,放冷水中冷却。将青椒、红椒和葱姜切成段,蒜切成末。将大头菜切成细长条,加入青椒、红椒和葱姜,拌匀。然后加入醋、味精、白糖和蒜末,拌匀即可食用。
3、爆炒大头菜:将大头菜切成小块或丝,葱姜切成末,辣椒切段备用。锅内放油热后,加入葱姜和辣椒煸炒出香味。加入大头菜翻炒,同时加入酱油、食盐和味精,调味均匀后继续翻炒,最后加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
4、蒜泥拌大头菜:将大头菜切成细长条,加入蒜泥、盐、香油和红油豆瓣酱,拌匀即可食用。根据个人口味,还可以加入花生碎或醋等其他调料提升口感。
5、五香大头菜卷:将大头菜切成薄片,加入五香粉、盐、酱油、料酒、葱姜拌匀腌制30分钟。然后将腌好的大头菜卷成卷状,用牙签固定。在平底锅中涂少量油,烧热后放入大头菜卷,烤至金黄色即可食用。
6、以上是一些常见的大头菜做法,你可以根据自己的口味选择相应的做法,快乐地享受美食。
大头菜家常做法简单
1、大头菜对半切开,泡到加了盐的水里,我这次泡了有一个小时,然后用流水冲洗干净,控干水分。
2、去除农药,大头菜泡半个小时淡盐水就行
3、用手撕大头菜,叶子不需要撕太小片,中间厚的菜梗放一旁
4、通常做这道菜都会把菜梗弃之不用,咱不能浪费哈,用刀把它片成薄片
5、调碗汁:两勺蒸鱼豉油,一勺耗油
6、备料:大头菜,料汁,蒜切片,辣椒去籽剪段,花椒一小勺
7、炒锅放油小火煸香花椒,取出花椒不要,油留用
8、大火下蒜辣椒煸炒,辣椒微微变色就倒入大头菜,别等辣椒糊了哈
9、大头菜一定要沥干水分,大火不停翻炒
10、倒入事先准备好的料汁,翻炒均匀
11、尝过咸淡,酌情加盐,我这里加了半小勺,炒匀出锅
大头菜的家常做法
1、(1)用料:西红柿3小个、糖1小勺、大头菜半个、蚝油1勺、味极鲜1勺、盐适量、葱姜沫适量
2、(2)做法:备料,西红柿挑成熟度好的。大头菜切粗条去硬梗,西红柿切瓣。一勺味极鲜、一勺蚝油、一小匙白糖调好汁。葱姜切沫备用.锅中烧热油,煸香葱姜。大头菜丝入锅大火翻炒至变软。加入西红柿继续翻炒至西红柿出汁。西红柿和大头菜炒软出汁后倒入调好的汁,翻炒几下出锅。
大头菜快速做法
1、油1汤匙,盐6克,鸡精2克,干辣椒3个,花椒2克
2、步骤5:热锅凉油,放入花椒粒,小火炒香
3、步骤9:炒制到大头菜塌秧发蔫,加盐、鸡精调味
4、步骤11:出锅装盘,即可上桌品味
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